новости, достопримечательности, история, карта, фотогалерея Донецкой области
Донбасс информационный - путеводитель по Донецкой области
Загрузка...
Loading...
Загрузка...

Новости Донецка и области

14 мая 2014 года

Сотрудникам Снежнянской ИК (№ 127) рассказали о полезных и вредных привычках

лекция 

лекция на тему: «Полезные и вредные привычки»

В Снежнянской исправительной колонии управления Государственной пенитенциарной службы Украины в Донецкой области (№ 127) состоялась лекция на тему: «Полезные и вредные привычки» с привлечением личного состава учреждения, которую провела медицинский сотрудник учреждения Марина Барсукова.

Самое дорогое, что есть у человека - это жизнь. Главное в жизни - здоровье. Заботясь о своем здоровье, мы заботимся о будущих поколениях. Образ жизни складывается из привычек, характера, потребностей того или иного человека, его материального и духовного состояния и т.д.

Здоровый образ жизни включает в себя соблюдение правил личной гигиены, занятие физической культурой и закаливанием, правильное питание, воздержание от употребления алкоголя и наркотиков, умение справляться с различными переживаниями. Полезные привычки могут способствовать сохранению и укреплению здоровья, вредные - направлены против него.

Очень важно для здоровья занятие физической культурой. «Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь» (Гиппократ).

Наиболее опасное влияние на здоровье человека оказывает употребление алкоголя, табака и наркотиков. Под их воздействием поражаются внутренние органы, сосуды, головной мозг и возникают серьезные болезни.

Воспитание ценного отношения к собственному здоровью - вот цель формирования здорового образа жизни.

Пресс - служба управления ГПтСУ в Донецкой области

 

Группы в социальных сетях: Группа Донбасс информационный в ВКонтакте   Группа Донбасс информационный в Facebook   Группа Донбасс информационный в Googleplus   Донбасс информационный в Одноклассниках   Донбасс информационный в Твиттере
Отправить пост в социальную сеть:
Google +

Поиск по сайту :

stat24.meta.ua
Copyright © 2011 - 2016 | www.donbass-info.com | При копировании информации с сайта активная ссылка обязательна!